Первый месяц беременности - MedExpert05.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Первый месяц беременности

Первый месяц беременности

Что нужно знать о первом месяце беременности

Первый месяц беременности не всегда явно определяется даже при помощи некоторых медицинских процедур. Но все-таки большая часть внимательных к своему здоровью женщин довольно быстро могут диагностировать у себя интересное положение. На какие признаки они опираются и вообще что нужно знать о беременности раннего срока?

Симптомы и ощущения

1. Задержка менструации. Чаще всего данный симптом у женщины, живущей половой жизнью без надежных средств контрацепции, означает наступившую беременность. Однако задержки бывают и не у будущих мам, и тому очень много причин. Это может быть и банальная простуда, и обострение какого-либо хронического заболевания, и патологии щитовидной железы и яичников, и даже стрессы. Наверное, нет такой женщины, у которой никогда бы не случались задержки по неизвестным причинам.

2. Токсикоз. Тошнота и рвота — именно такие первый месяц беременности признаки имеет у многих женщин, правда по-разному выраженные. Кто-то мучается легкой тошнотой перед завтраком, а у кого-то выходит обратно все съеденное и выпитое, ситуация может быть такой тяжелой, что потребуется стационарное лечение. Хотя, победить токсикоз вряд ли возможно, нужно просто перетерпеть. Обычно подобные недомогания исчезают сами собой к 12-14 неделе.

3. Нагрубание молочных желез. Причем заметное, несравнимое с тем, что бывает почти у всех дам во второй фазе менструального цикла. Грудь может даже увеличиться в размере. У многих женщин первый месяц беременности ощущения вызывает переполненности молочных желез, повторнородящие описывают, что похожее чувствуется, когда происходит прилив молока. В некоторых случаях уже на таких ранних сроках может начать немного выделяться молозиво.

4. Повышенная базальная температура и температура тела. Это происходит благодаря действию гормона прогестерон. Базальная температура (температура в заднем проходе) у будущих мам обычно выше 37 градусов. Кроме того, в первые недели может ощущаться жар. Явление это неприятное, но временное. Главное не перепутать с ним обострение какого-либо хронического заболевания или инфекцию.

5. В первый месяц беременности выделения прозрачные и обильные нередко возникают. Это опять-таки связано с гормональной перестройкой организма и не должно беспокоить. Другое дело, если выделения идут с примесью крови, гноя или имеют неприятный запах — в этом случае обязательно нужно сходить к врачу и сдать гинекологические мазки.

6. Нередко в первый месяц беременности болит живот. Если неприятные ощущения не доставляют большого дискомфорта, возникают редко и не регулярны — поводов для волнения нет.

И это далеко не все возможные симптомы. Может наблюдаться усиление или наоборот потеря аппетита, усталость, учащенное мочеиспускание и т. д. Данные признаки считаются сомнительными и могут присутствовать у не беременных, но очень чувствительных женщин.

Точно определить беременность на первом месяце можно только при помощи УЗИ и анализа крови на ХГЧ. Тесты на беременность иногда ошибаются, также как и врачи, осматривающие своих пациенток.

Возможные патологии

Как известно, именно в первые месяцы беременности наиболее часто происходят выкидыши. В некоторых случаях этого избежать никак не получится, да и не стоит. когда у плода имеются хромосомные или иные патологии в организме, не совместимые с внеутробной жизнью. А в других же случаях можно изменить ситуацию в лучшую сторону, если вовремя спохватиться.

1. Тонус матки. Отдельно взятый, периодически возникающий тонус матки. В первый месяц беременности боли в области матки — это вариант нормы. Но если тонус начал беспокоить регулярно и длится по несколько минут — необходимо показаться врачу.

2. Выделения. Нормой являются только прозрачные выделения без запаха. С неприятным запахом могут свидетельствовать об инфекции или дисбактериозе влагалища, что легко лечится. Намного опаснее кровянистые выделения. Месячных у будущих мам не бывает, а кровь из влагалища обычно появляется вследствие отслойки плаценты, что может закончиться самопроизвольным прерыванием беременности.

3. Частое мочеиспускание. Многие это считают признаком беременности, однако именно на ранних ее сроках такой симптом чаще является признаком заболевания мочевыделительной системы, чаще — цистита, воспаления мочевого пузыря. Как правило, при данном заболевании мочеиспускания болезненны.

4. Частая рвота. Токсикоз, как мы уже писали выше, бывает разным. Но если пища совсем не усваивается, после каждого приема пищи или после каждого питья возникает рвота, необходимо срочное лечение во избежание очень тяжелого состояния — обезвоживания.

Питание

От того какое в первый месяц беременности питание зависит очень многое. Если женщина на ранних сроках будет испытывать недостаток в каких-либо питательных веществах, это может очень негативно сказаться на развитии эмбриона, а на поздних — привести к рождению маловесного ребенка.

Не секрет, что будущая мать должна питаться немного плотнее «добеременной» нормы. Приблизительно на 300 ккал. Однако в эти калории должна входить преимущественно белковая пища, но только не животные жиры и белки, так как они приводят к быстрой прибавке веса. В среднем будущая мать должна употреблять 2500 ккал в сутки. Калорийность каждого продукта можно прочесть на его упаковке (калорийность указывается в расчете на 100 гр продукта).

Среди витаминов необходимо особенно выделить фолиевую кислоту. У будущих мам потребность в данном витамине в 2 раза больше, чем у обычного человека и составляет 400 мкг в сутки. Получить столько из пищи бывает сложно. Недостатка в фолиевой кислоте не испытывают разве что только вегетарианцы, так как этот микроэлемент содержится в зеленом горошке, салате, петрушке — то есть в тех продуктах, которые не каждый день бывают у нас на столе, особенно в зимнее время года. Поэтому врачи рекомендуют начинать пить таблетки фолиевой кислоты. Сделать это желательно еще за 2-3 месяца до планируемого зачатия и продолжить прием всю первую половину беременности. Данный витамин необходим для профилактики патологий нервной трубки у ребенка. Доза подбирается индивидуально для каждой женщины. Для тех, у кого уже были выкидыши дозировка, как правило, больше. Если дама уже употребляет комплексные витамины, то дополнительный прием этого витамина, скорее всего, не понадобится. Необходимо вместе с врачом изучить состав принимаемых витаминов.

Рекомендованное питание в разные триместры, как правило, несколько различается. Так, в третьем триместре не обойтись без пищи, содержащей большое количество кальция, ведь именно в это время ребенок особенно в нем нуждается, у него развивается костная система. Если кальция будет недоставать, с ребенком вряд ли что-то случится — все необходимое он возьмет из запасов маминого организма, а вот у самой мамы могут начать портиться ногти, крошиться зубы и т. д. Кроме того, важно питаться так, чтобы не набирать вес сверх нормы, так как ожирение, даже в легкой степени, обязательно негативно скажется на вынашивании. То есть, если говорить про первый месяц беременности, что в этом периоде главное, то, пожалуй, это питание, ну и, конечно, хороший психологический настрой.

Что еще нужно знать

Каждая будущая мать должна понимать, что от ее образа жизни, а образ жизни — это и питание, и привычки, в полной мере теперь зависит здоровье ее будущего ребенка. Поэтому необходимо избавиться хотя бы от таких «ядовитых» для ребенка привычек, как курение и употребление алкогольных напитков, пусть даже это «легкие» сигареты и такое же «легкое» пиво. Многие думают, что бросать курить беременным вредно, но это миф, причем довольно опасный. Бросать курить всегда полезно, и всем.

Немного вернемся к вопросу питания и его качества. Теперь вы отвечаете не только за себя, а потому от потенциально опасного питания следует отказаться. А потенциально опасная, и просто бесполезная пища — это полуфабрикаты, жареные пирожки, которые продают на рынках, фаст-фуд и подобное.

У всех беременных снижается иммунитет, а потому подхватить различные инфекции особенно просто. Необходимо предпринять все возможные меры для того, чтобы обезопасить себя от источников заражения. По возможности следует отказаться от общественного транспорта и посещения мест с большим скоплением людей. Если это невозможно, то нужно привыкнуть использовать оксолиновую мазь — смазывать ею полость носа в межсезонье и зимой, то есть в те периоды, когда бушуют ОРВИ и грипп.

Если понадобилось лечение или прохождение каких-либо процедур, то делать это самостоятельно также не следует. Возьмем, к примеру, флюорографию, которую желательно проходить ежегодно. Но будущим мамам она противопоказана, также как и многие лекарственные препараты. Некоторые лекарства могут оказать токсическое, очень пагубное влияние на плод, даже привести к его гибели. Поэтому любые лекарства назначаются врачом, который осведомлен о положении своей пациентки.

Ну и, наконец, не забываем о своем психологическом комфорте. Постарайтесь меньше волноваться, не читайте и не слушайте страшных историй о беременности и родах от знакомых и незнакомых людей. Отдыхайте, набирайтесь сил. Пусть живот на первом месяце беременности еще совсем не заметен, но крохотный ребенок внутри вас уже активно развивается и чувствует все то же, что и его мать.

Ощущения на 1 месяце беременности

1 месяц беременности – самый ответственный. Именно сейчас идет подготовка всего организма к изменениям и подготовке к развитию беременности в последующие месяцы.

После созревания яйцеклетка выходит в фаллопиеву трубу, где ее ждет встреча со сперматозоидом, в результате которой зародится новая жизнь. За это время матка успевает покрыться сетью кровеносных сосудов, готовясь принять оплодотворенную яйцеклетку – зиготу. По пути к матке зигота уже начинает активное деление, по достижении полости матки у плода уже насчитывается 32 клетки. После прикрепления зиготы к стенке матки женщина считается беременной.

К середине 2-й недели у плода развивается нервная система, после чего продолжается ее формирование в спинной и головной мозг. К 3-й неделе плод походит на полый шар диаметром 0,1-0,2 мм. За 4 неделю формируются конечности и зачатки многих внутренних органов. Плод превращается в эмбрион длиной около 4 мм. На фото представлены различные периоды развития плода за 1 месяц.

Также узнай, 2 месяца беременности это сколько недель и как проходит 11 неделя беременности.

Читайте также:  19 неделя беременности

У будущей мамы меняется гормональный фон, организм полностью перестраивается. При креплении яйцеклетки к стенке матки женщина может чувствовать тянущую боль в районе живота, как во время менструаций. Матка начинает увеличиваться. При физических нагрузках возможны судороги матки. А поддерживающие ее связки и диски размягчаются, возникают поясничные боли. В первый месяц боли непостоянны и самостоятельно проходят.

Симптомами 1 месяца являются:

  • выраженная усталость;
  • сонливость;
  • тошнота, сопровождающаяся рвотой;
  • изжога;
  • учащение мочеиспусканий;
  • изменение вкусовых пристрастий.

Что происходит в организме

Начало беременности характеризуется следующими основными признаками:

  • задержка менструации;
  • повышение базальной температуры;
  • токсикоз;
  • нагрубание и наполнение молочных желез;
  • увеличение количества и изменение структуры выделений.

Основной признак — это отсутствие менструации

Рассмотрим по отдельности каждый из них.

  1. Первым признаком наступившей беременности является отсутствие месячных. В течение первого месяца, особенно в период прикрепления плода к матке, возможны мажущие выделения. Однако задержка месячных может быть вовсе не связана с беременностью, а быть следствием какого-либо заболевания или стресса.
  2. Под действием прогестерона базальная температура беременной женщины поднимается выше 370C. У некоторых появляется чувство жара. Явление это непродолжительное. Нужно лишь быть внимательной и не спутать беременность с признаками начинающегося заболевания.
  3. Тошноту в 1 й месяц беременности ощущают многие женщины, но по-разному. Токсикоз легкой формы встречается почти у всех. Посоветовавшись с гинекологом, можно предотвратить неприятные приступы. Пищу нужно принимать маленькими порциями, пить достаточно жидкости. Токсикоз в тяжелой форме встречается очень редко. Сильная рвота, головокружение, понижение давления, слабость – повод немедленно обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение в стационаре.
  4. Готовясь к появлению малыша у будущей мамы груди набухают и увеличиваются. Появляется чувство переполненности молочных желез. У некоторых даже возможно выделение из груди молозива.
  5. Вследствие гормональных изменений возможно увеличение выделений – они должны быть прозрачными и не иметь запаха.

На первом месяце вполне возможна легкая боль в низу живота сопровождающаяся покалываниями

В течение первого месяца беременности возможны редкие неприятные ощущения или боли, локализованные в нижней части живота или по бокам. Непродолжительные легкие боли возникают вследствие перестройки женского организма и не должны пугать будущую маму. Если же боль сильная и продолжительная, нужно обязательно показаться гинекологу.

Причиной сильной боли могут быть воспалительные процессы, вызывающие повышенный тонус матки и последующую угрозу выкидыша. Для сохранения беременности придется лечь в стационар.

Размеры живота за этот период не меняются. На фото можно увидеть, как выглядят животы женщин в первый месяц. Визуально определить беременность по животу невозможно.

Проведение УЗИ

Безошибочно установить беременность возможно лишь с помощью УЗИ. Датчик позволяет регистрировать беременность на 3 неделе с момента зачатия, определять ее точный срок и выявлять на ранних сроках возможные патологии для своевременного их лечения. На фото УЗИ можно увидеть развитие эмбриона за период первого месяца.

Ультразвуковое обследование совершенно безопасно для беременной женщины и плода. После положительного диагностирования женщину ставят на учет.

  • общий и биохимический анализы крови для определения резус-фактора, уровня сахара;
  • проверки на СПИД, сифилис, гепатит.

С данного периода будущая мама должна следить за пищей, которую она употребляет

При различных резусах крови родителей берется анализ на наличие антирезусных тел. После этого сдаются анализы мочи, мазка из влагалища, анализы на гормоны.

Что разрешено, а что запрещено

Беременность довольно уязвима именно в первый месяц беременности. Поэтому женщине нужно знать, что можно употреблять и делать, а что категорически нельзя.

РазрешеноЗапрещено
Первый триместр беременности базиру­ется на здоровом сбалансированном питании, где особое место занимает фолиевая кислота. Необходимо систематическое потребление печени, зеленого горошка, капусты, салата, петрушки, яблок, груш, арбузов, дынь, мандаринов, апельсинов.Магазинные соусы, полуфабрикаты, любое блюдо из фаст-фуда, газированные напитки, копчености, продукты с высоким содержанием соли, тонизирующие напитки, крепкий чай, кофе.
Нежирное мясо телятины, говядины, птицы – вареное, пареное, запеченое.Жирные сорта мяса, кондитерские изделия
Нежирные сорта рыбы.Некоторые виды рыб, сырые продукты из рыбы (суши) – есть опасность заражения различными паразитами.
Различные каши на молоке, с добавлением сливочного масла, сухофруктов.Некипяченое молоко, сырые яйца.
Большое количество фруктов, овощей без ограничений.Травяные чаи – следует с большой осторожностью использовать травяные сборы, среди которых есть такие, которые могут спровоцировать выкидыш.
Пешие прогулки на свежем воздухе, легкие физические нагрузки, гимнастика для беременных, дыхательные упражнения. По рекомен­дации врача – плавание, занятия йогой.Алкоголь – употребление напитков с содержанием этанола может вызвать врож­денные уродства, физическую недоразви­тость или аномалию развития внутренних органов плода.
Курение – содержание угарного газа в сигаретном дыме приводит к кислородному голоданию мамы и малыша, задержке развития, отслойке плаценты, даже преждевременным родам.
Лекарственные препараты, особенно антибиотики, сосудосуживающие капли для носа, аспирин – необходимо обязательно ознакомиться с инструкцией к препарату, где указаны правила его применения во время беременности.
Поднятие тяжелых предметов, особенно при гипертонусе матки.
Рентгеновское облучение.
Занятия силовыми, травмоопасными, активными видами спорта.
Нагрузки на работе, стрессовые ситуации.

С первого месяца женщине необходимо:

  • обращать внимание на полноценное питание, психологически стабильное состояние;
  • периодически наблюдаться у врача-гинеколога;
  • соблюдать несложные рекомендации: отдых, свежий воздух, спокойная атмосфера.

Все это залог здоровья будущей мамы и малыша.

Об авторе: Боровикова Ольга

Что происходит в первый месяц беременности: симптомы и ощущения

Беременность на ранних сроках можно обнаружить по разным признакам. Дело в том, что происходит это не сразу, не за один день, а постепенно. В первые 2 недели беременность фактически распознать невозможно. В очень редких случаях организм начинает реагировать с первого дня. Даже тесты с высокой чувствительностью не способны показать вторую полоску раньше 10 дней с момента оплодотворения.

Период зачатия

В первый месяц беременности женский организм терпит масштабную перестройку. Меняется уровень гормонов, который влечет за собой перемены в физическом состоянии, изменение восприятия окружающего мира органами чувств.

Виной всему тот факт, что реакция наступает после того, как оплодотворенная яйцеклетка закрепляется внутри матки.

Оплодотвориться она может на самом выходе из яичника, и путешествовать 2 недели по трубе до матки. Активная фаза подготовки к вынашиванию начнется после прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки.

В этот момент начинается активная выработка прогестерона – гормона, который способны определить тесты.

К моменту прикрепления яйцеклетки к маточной стенке в организме скапливается достаточное количество прогестерона, которое вырабатывает желтое тело в яичнике. После сигнала об успешном внедрении, желтое тело не рассасывается, а продолжает выработку до формирования плаценты, которая в дальнейшем будет контролировать условия вынашивания, посредством выделения необходимых гормонов.

За 4 недели все, что необходимо в первую очередь для вынашивания, настроено, месячные не наступают. Но если зачатия малыша очень ждать и постоянно интересоваться, произошло ли зачатие, симптомы и ощущения могут дать ответ на интересующий вопрос.

Симптомы

Женщины в первый месяц беременности не всегда знают о своем положении, ведь ярко выраженных признаков не наблюдается. Внимательно следить за своим состояние начинают только после задержки.

Признаки беременности на 1 месяце:

  • выделения;
  • тянет низ живота;
  • усталость;
  • сонливость;
  • токсикоз;
  • изжога;
  • позывы в туалет;
  • изменения вкусовых ощущений;
  • перемены в обонянии;
  • рост базальной температуры;
  • изменения в молочных железах.

Выделения на первом месяце беременности бывают 2 видов: кровянистые и стандартные. Кровянистые бывают один раз – в момент внедрения яйцеклетки в матку. Они не обильны, больше напоминают мажущие месячные, не продолжительны. Стандартные выделения заметно увеличиваются в объеме и могут приобрести желтоватый оттенок. Запах не меняется. Объясняется это формированием пробки. Слизь обильно вырабатывается и закрывает вход в матку для защиты плода.

Низ живота тянет по причине происходящих перемен в матке – внедрение яйцеклетки. Некоторые организмы особо чувствительны и могут реагировать на этот процесс.

Усталость и сонливость – результат перенаправления всей имеющейся энергии на создание условий для вынашивания ребенка.

Лишних сил просто не остается. Никакое кофе не способен привести беременную в активное состояние.

Токсикоз – всем известный фактор. В первые месяцы беременности он мучает трех из 4 женщин.

Однако он не обязан включаться в первый же день. Некоторые замечают приступы тошноты на 2 месяце беременности, некоторые вовсе не знают, что это такое. Всему виной гормональный фон.

Изжога — второстепенный признак, который может возникнуть не как ее признак, а по стечению обстоятельств.

Частые позывы в туалет у женщин при беременности провоцируют два фактора: прилив крови к области малого таза и активная работа организма. прилив крови происходит не только к матке, но и ко всем окружающим ее органам. Могут возникать ложные позывы в туалет при том, что мочи вытекает совсем мало. Усиленная работа организма и начальная стадия увеличения нагрузки на почки создают вполне весомую причину чаще ходить в туалет.

Интересно! Как без теста определить беременность на ранних сроках

Симптом проявляется далеко не всегда, может быть вызван заболеванием в мочеполовой системе. Симптоматика болезней в этой области иногда бывает схожа с первыми признаками оплодотворения, поэтому долго ждать подтверждения на тесте не рекомендуется. Можно запустить болезнь.

Изменения во вкусовых ощущениях и запахах также вызваны работой прогестерона. Чувствительность женщины возрастает и отражается на всех органах чувств. Лук не станет пахнуть арбузом, духи не заблагоухают носками, но аромат будет не тот. То же и со вкусом – селедка будет селедкой, но не такой. Не такой соленой, не такой нежной. Эти факторы напрямую влияют на токсикоз, усиливая его. Очень часто от привычных и любимых блюд, ароматов женщину тошнит.

Базальная температура на ранних сроках беременности повышена из-за обильного притока крови к области малого таза. Если женщина несколько месяцев вела календарь базальной температуры и заметила, что после достижения наивысшей очки (день овуляции) температура не падает – она беременна. При оплодотворении и после внедрения яйцеклетки, кровь активно снабжает матку всем необходимым, поэтому температура не падает.

Читайте также:  Беременность при эндометриозе: возможно ли?

Также, как и при месячных, грудь на ранних сроках увеличивается и становится очень чувствительной.

Это объясняется подготовкой организма к вскармливанию.

Если при менструации молочные железы приходят в норму за 5-7 дней, в случае оплодотворения состояние не меняется и постепенно нарастает.

Грудь на раннем сроке может и не измениться. Перемены подобного рода сугубо индивидуальны.

Кто-то не может надеть даже бюстгальтер из-за боли, а кто-то спокойно спит на животе, пока он не вырастет.

Как меняется внешний вид

Как выглядит живот на ранних сроках. Как и раньше. До второго месяца зародыш крошечный и спрятан в глубине тазовых костей, в безопасном месте. Характерная выпуклость появляется к 3 триместру, а то и позже, в зависимости от состояния брюшных мышц и матки.

Живот на 2 месяце может быть виден у женщин:

  • вынашивающих не первого ребенка;
  • с очень узкими бедрами;
  • беременным одновременно несколькими детьми.

В первом случае мышцы матки женщины менее упругие и не способны удерживать форму, поэтому выпуклость становится заметна рано.

В остальных случаях, подросшему организму недостаточно места между костей таза и матка начинает расти вверх, выпячивая животик.

Как убедиться в зачатии

Если тест показал 2 полоски – пора идти к врачу. Что делать в первые месяцы беременной. Сначала полагается встать на учет и сдать ряд анализов. Они нужны не только для бумажной отчетности. Современные методы помогают определить текущее состояние малыша и, в случае необходимости, принять меры.

Беременность после внедрения яйцеклетки может определить гинеколог. Первое плановое УЗИ (скрининг) назначают на 11-12 неделе акушерской беременности. Раньше УЗИ назначают только при подозрении на патологии.

Женщина может пройти УЗИ по собственному желанию в частном порядке на ранних сроках.

Не стоит пугаться того, как выглядит плод в первый месяц, ведь он еще не похож на человека. Формирование тела закончиться к концу 8 недели фактической беременности.

В этот период аппаратура способна распознать патологии и позволить медикам принять решение.

При тяжелых патологиях врач может назначить аборт для сохранения жизни и здоровья матери.

Некоторые отклонения в развитии несовместимы с жизнью ребенка. Бывали случаи, когда женщины, узнав о неизлечимом заболевании, сами принимали решение пойти на операцию.

Внематочная беременность – прямая дорога на операционный стол. Выносить ребенка невозможно, а затягивание процесса или поздняя постановка диагноза опасны для жизни женщины. Разрыв фаллопиевой трубы чреват обильной кровопотерей и последующим бесплодием.

Правила поведения

Для сохранения плода и обеспечения ему комфортных условий, женщинам на 1 месяце беременности не рекомендуется делать упражнения и подвергать себя любым другим нагрузкам, затрагивающим мышцы живота и приводящим матку в тонус. Первый триместр опасен выкидышем, поэтому необходимо соблюдать покой.

Что нельзя делать беременным женщинам в первый месяц:

  • поднимать тяжести;
  • давать нагрузку на пресс;
  • выполнять шпагаты и тому подобное;
  • употреблять алкоголь и никотин;
  • испытывать сильный нервный стресс;
  • подвергать организм переохлаждениям;
  • употреблять антибиотики и гормональные препараты без рекомендации врача.

Секс в первые месяцы после зачатия – спорный вопрос. Одни специалисты не рекомендуют, другие – разрешают. Если есть угроза выкидыша – секс однозначно под запретом.

Общие рекомендации

В первом триместре беременным желательно обильно питаться разрешенными продуктами для восполнения естественных потерь питательных веществ в организме.

Внимательно нужно следить за выделениями в первые месяцы. На начальных сроках беременности большинство болеет молочницей из-за сниженного иммунитета.

Заболевание необходимо вылечить до наступления родов.

Помимо молочницы, беременные женщины подхватывают различные болезни мочеполовой системы, которые проявляются в выделениях.

Этот момент важно контролировать. Инфекции и воспаления тяжело поддаются лечению у женщин в положении, ведь на большинство антибиотиков наложен запрет.

Если беременная занимается спортом, следует проинформировать тренера и скорректировать программу с учетом положения.

Полезное видео: первые ощущения при беременности на ранних сроках

Первый месяц беременности

Первый месяц беременности нередко остается для будущей мамы «месяцем незнания» о ее новом статусе «женщины в положении». Пока еще не произошло каких-то резких кардинальных изменений ни в самочувствии беременной, ни в ее внешнем виде, тем более, что и начинается-то беременность изначально с оплодотворения яйцеклетки, дальнейшего ее «путешествия» к матке и надежного там закрепления.

Внедрение в стенку матки оплодотворенной яйцеклетки приходится на 6-14 день после исторической встречи ее со сперматозоидом. Отныне в течение 9 месяцев будет длиться формирование и развитие будущего ребенка: сначала яйцеклетка превратится в эмбрион, затем – в плод, а к концу беременности мама с папой уже наверняка будут знать, мужское или женское имя подбирать для долгожданного малыша.

Признаки беременности на первом месяце

Безусловно, самым явным признаком того, что беременность случилась, является отсутствие менструации в положенный срок. Если месячные запаздывают на 3-4 дня – самое время приобрести тест на беременность. Но и тест, конечно же, не всегда гарантированно определит беременность, а вот с неизменным успехом с этим может справиться анализ крови на ХГЧ: с наступлением беременности уровни хорионического гонадотропина начинают уверенно повышаться.

Другие признаки беременности на первом месяце, которые могут сигнализировать об удачном зачатии и «поселении» яйцеклетки в матке:

  • повышенная базальная температура: показатели базальной температуры повышаются до 37-37,5 градусов еще с наступлением овуляции под воздействием гормона прогестерона. Этот же гормон остается полноправным «хозяином» в организме женщины и после зачатия, отвечая за сохранение беременности. С этим и связана повышенная базальная температура в начале беременности и вплоть до конца первого триместра;
  • увеличение молочных желез и повышение чувствительности груди, потемнение ареола соска: изменения, которых претерпевает грудь уже в начале беременности, также связаны с повышением концентрации прогестерона. Уже с первого месяца, таким образом, организм готовится к предстоящей недалекой лактации после появления малыша на свет;
  • обострение обонятельных ощущений и вкусовых пристрастий: вдруг неожиданно женщина начинает резко и с отвращением реагировать на некоторые запахи, которые даже могут вызывать тошноту. Кроме того, могут появиться неожиданные пристрастия в еде, и женщина почему-то начинает хотеть тех продуктов, которые не особо прежде «жаловала»;
  • усталость и постоянная сонливость: в организме уже начались изменения, теперь ему придется полностью перестраиваться, чтобы обеспечить максимально комфортные условия для жизни и развития плода. Перестройка эта может вполне сопровождаться повышенной утомляемость и преследующим желанием поспать, такая симптоматика нередко дает о себе знать весь первый триместр беременности;
  • перепады настроения: еще минуту назад женщина заливисто смеялась, а тут вдруг уже плачет, расстроившись? Виной тому – все те же гормоны.

Ощущения и боли

На ранних сроках женщина еще не в полной мере испытывает все возможные «прелести беременности», с которыми ей еще только предстоит столкнуться на разных этапах вынашивания ребеночка. Однако уже и сейчас могут проявляться некоторые неведомые доселе ощущения, как вот желанием спать подольше и почаще, ощущение преследующей усталости и быстрой утомляемости. Дело в том, что сейчас все силы организма устремлены на сохранение беременности, и такими изменениями он пытается «подсказать» будущей маме, что отныне силы необходимо беречь и жить в «щадящем» режиме.

Хоть обычно токсикоз, если и проявляется, то нескольким позже, в отдельных случаях возможны его симптомы уже и на первом месяце беременности. Универсального средства борьбы с тошнотой и рвотой, которыми и проявляется токсикоз, нынче не придумано: кому-то из женщин помогают леденцы, кому-то – лимончик. Набор же «общих» рекомендаций во избежание и уменьшение токсикоза прост: следует устранить раздражающие запахи, провоцирующие тошноту; соблюдать оптимальный режим питания и утром, сразу после пробуждения, еще не вставая с кровати, выпивать теплый чай и съедать яблоко или печенье.

Характерно для первого триместра беременности ощущение некоторого дискомфорта, связанного с набуханием и болезненностью молочных желез, возможно появление головных болей и головокружений – все это результаты гормональных изменений.

Многие состоявшиеся матери отмечают присутствие тянущих болей на первом месяце беременности в животе, схожие с теми, которые имеют место в предменструальный период. Если боли в животе несильные, не сопровождают женщину постоянно и не «перерождаются» в схваткообразные, угрозы они не представляют. Но в то же время, боли в животе могут быть симптомом повышенного тонуса матки и высокой угрозы срыва беременности, а еще – указывать на риск внематочной беременности. Поэтому, если боли на первом месяце беременности в животе носят постоянный характер, сопровождаются мажущими коричневыми выделениями или отделением крови, следует обратиться к врачу, который и поставит точный диагноз.

Уже даже на ранних сроках, хоть живот пока даже не начал расти, возможны боли в пояснице и в районе крестца, как следствие смягчения поддерживающих матку связок и дисков позвоночника под влияние прогестерона и натяжением круглых мышц матки по причине ее постепенного увеличения.

Очень может быть, что в первом триместре беременности женщина заметит увеличившуюся потребность в опорожнении мочевого пузыря: иногда будущей маме приходится вставать по нескольку раз за ночь, чтобы сходить в туалет «по-маленькому». Учащение мочеиспусканий специалисты объясняют постепенным увеличением матки, которая оказывает давление на мочевой пузырь, и повышенной выработкой жидкости организмом беременной.

Выделения на первом месяце беременности

Выделения на первом месяце беременности обильностью и какими-то качественными изменениями женщину не беспокоят. Хотя, конечно, не исключен вариант некоторого увеличения отделяемого, что может происходить по причине гормональной перестройки организма.

Еще в самом начале первого месяца беременности, к концу первой-началу второй недели, женщина может также обнаружить кровянистые выделения, представляющие собой так называемое имплантационное кровотечение. Такое явление возникает в момент внедрения яйцеклетки в стенку матки, и, речь идет даже не о кровотечении как таковом, а об отделении некоторого количества розоватых выделений.

А вот появление выделений на первом месяце беременности в виде настоящего кровотечения – хоть обильного, хоть «мажущего» – указывает уже на патологию. Так, влагалищное кровотечение может указывать на уже состоявшийся выкидыш (выглядит как обыкновенные месячные, возможно, наступившие с задержкой и несколько более болезненные) или на высокую угрозу срыва беременности (при наличии мажущих коричневых или кровянистых выделений).

Читайте также:  29 неделя беременности

Кроме того, внимательного к себе отношения требуют выделения на первом месяце беременности, которые сопровождаются зудом и/или жжением, отличаются неприятным запахом, имеют зеленый, желтый или серый цвет, «нездоровую» пенистость или створоженность. Такая симптоматика характерна для инфекции, для определения и выбора тактики лечения которой придется сдать показанные анализы.

Первый месяц беременности

Примерно на 14 день менструального цикла яйцеклетка созревает и готова к оплодотворению. Она выводится из яичника и попадает в маточную трубу, где жизнеспособна до 24 часов, если оплодотворение не происходит, то яйцеклетка гибнет и выходит наружу во время следующей менструации.

Развитие в первый месяц беременности (от зачатия до двух недель жизни плода)

Когда яйцеклетка встречается со сперматозоидом и он проникает в яйцеклетку — происходит оплодотворение. Яйцеклетка имеет оболочки, которые препятствуют проникновению в яйцеклетку более одного сперматозоида и остальные сперматозоиды погибают. В момент оплодотворения определяется пол будущего ребенка (из одних сперматозоидов развиваются мужчины, из других женщины).

С самого начала оплодотворенная яйцеклетка содержит в себе полный генетический набор: 23 материнские хромосомы и 23 хромосомы от отца. Иногда двумя сперматозоидами оплодотворяются две яйцеклетки, что приводит к появлению на свет двуяйцовых близнецов. Реже одна яйцеклетка оплодотворяется одним сперматозоидом, а затем делится на две части, в результате чего рождаются однояйцовые близнецы.

Во время четырехдневного путешествия по фаллопиевой трубе на расстояние в 10-12 сантиметров оплодотворенная яйцеклетка быстро преобразуется из одной клетки во множество и делится каждые полчаса на две клетки, затем на четыре, на восемь и т. д. И к тому времени, как этот сгусток клеток, называемый морулой (будущий ребенок) добирается до матки, он состоит по крайней мере из шестнадцати клеток.

К концу первой недели — на седьмой день от зачатия, бластоциста (так он сейчас называется), напоминающий по внешнему виду микроскопическую ягоду малины, находит подходящее место и обычно имплантируется (прикрепляется) в слизистую оболочку верхней части матки.

Когда зародыш внедряется в пронизанную кровеносными сосудами слизистую оболочку, возможно выделение нескольких капель крови. У образовавшегося зародыша развиваются тоненькие «корешки» (ворсины хориона), которые проникают в слизистую оболочку матки и получают оттуда питание.

Матка, реагируя на присутствие эмбриона, начинает формировать зачаток плаценты, которая передает питательные вещества из крови матери развивающемуся ребенку и удаляет продукты жизнедеятельности плода. По мере своего развития плацента начинает вырабатывать гормон ХЧГ (человеческий хорионический гонадотропин), который укрепляет слизистую оболочку матки и стимулирует рост эмбриона, поддерживая высокие уровни эстрогена и прогестерона. С развитием плаценты ХЧГ попадает в кровь матери.

К концу второй недели от зачатия (четвертая от начала менструации) при проведении теста на беременность в моче матери тоже обнаруживается этот гормон.

К этому времени менструация уже пропущена. Женщина может подозревать, что беременна, а повышающийся уровень гормонов в крови вызывает симптомы, подтверждающие ее подозрения. Гормоны беременности блокируют овуляцию яичников, и яичники при помощи гормонов дают сигнал гипофизу мозга больше не стимулировать менструации.

Поздравляем, ВЫ БЕРЕМЕННЫ! Впереди у вас один из самых волнующих периодов жизни. Вам многое необходимо будет сделать, чтобы подготовиться к рождению ребенка — самому важному моменту в жизни большинства женщин. Для начала посетить женскую консультацию или врача-гинеколога.

Визит к врачу в конце первого месяца беременности

Что вас может ждать во время первого визита к врачу:

  • установление факта беременности; врач спросит симптомы беременности, что вы чувствуете, дату последних месячных, для определения даты родов;
  • заведение медицинской карты;
  • общее обследование;
  • анализы крови: гемоглобин и гематокрит для проверки на анемию, группа крови, титр краснухи, тест на гепатит В (тесты на ВИЧ, венерические заболевания);
  • анализ на вагинальные инфекции;
  • анализ мочи на наличие инфекций, на сахар и белок;
  • проверка веса и давления;
  • рекомендации относительно правильного питания и устранения неблагоприятных факторов окружающей среды.

Ваши ощущения на первом месяце беременности

Независимо от того, где вы узнали эту новость — на приеме у врача-гинеколога или дома, после проведения теста на беременность, — вы можете испытать противоречивые чувства: радость, страх, облегчение, недоверие, растерянность или все те чувства, которые упоминались выше. Разумеется, ваша первая реакция будет в значительной степени зависеть от того, является ли беременность для вас желанной, неожиданной или это результат многомесячных надежд и ожиданий. Вот что может ждать вас впереди.

Перемены настроения. Вы можете чувствовать себя наверху блаженства, а на следующий день становится печальными и плаксивыми. В основе этих перемен настроения лежит несколько причин. Одна из них — это нормальный эмоциональный спад, который следует за сильными переживаниями; у человека эмоциональные подъемы обычно сопровождаются спадами. Другая причина чисто физиологическая: гормоны. Прилив гормонов беременности, которые изменяют ваше тело, вносит свой вклад в непостоянство ваших чувств. Разумеется, ощущение подавленности может застать вас врасплох, особенно если наступления беременности вы давно и с нетерпением ждали. Изменений настроения нужно ждать в первые три месяца, когда уровень гормонов в крови меняется особенно сильно, а также в последние недели, когда накапливается усталость и усиливается ожидание родов. Не удивляйтесь, у большинства будущих мам настроение может меняется несколько раз в день.

Усталость. Беременность несет с собой странную усталость, которая, возможно, не похожа на все то, что вы испытывали раньше. Особенно это заметно в первом триместре, когда организм буквально заставляет вас спать. Временами вы ощущаете полное изнеможение. Вам все время хочется спать. Вы можете засыпать прямо за рабочим столом в первой половине дня. Осознав, насколько увеличивается нагрузка на ваш организм, вы перестанете удивляться своей усталости. Практически каждый орган вашего тела работает с дополнительной нагрузкой, чтобы приспособиться к новому существу внутри вас, а каждая клеточка организма находится под воздействием гормональных и физиологических изменений, которые происходят во время беременности. В то же самое время в вашем организме формируются новые органы: в матке для питания ребенка образуется плацента, развиваются органы самого ребенка. Рост клеток требует огромных затрат энергии. Добавьте к этому приступы дурноты по утрам и огромные физиологические изменения, которые несет с собой беременность, и вы поймете, что усталости вам не избежать.

Недомогания — тошнота, рвота и общие неприятные ощущения в желудке, которые испытывают многие женщины, способны испортить все радостные чувства, связанные с беременностью (токсикоз). Трудно радоваться развитию своего ребенка, когда вы отвратительно себя чувствуете и особенно когда «утреннее недомогание» растягивается на весь день. Интенсивность и продолжительность утреннего недомогания для каждой женщины индивидуальны — точно так же, как прибавка в весе. Небольшой процент женщин проходят первую стадию беременности без каких-либо признаков тошноты. У некоторых отмечается расстройство пищеварения, другие лишь изредка испытывают легкое подташнивание, но в основном у беременной женщины в начале беременности появляется повышенная чувствительность к запахам и отвращение к определенной пище. Некоторые запахи могут «воздействовать прямо на желудок», вызывая приступ рвоты. Некоторых женщин особенно раздражают резкие запахи, такие, как запах чеснока, рыбы или кофе — независимо от того, как они реагировали на эти продукты раньше. Другие жалуются, что обычные домашние запахи, которые нисколько не беспокоили их до беременности, вдруг стали вызывать сильную неприязнь. Любимые духи могут вызвать приступ рвоты, так что приходится срочно бежать в ванную.

Отвращение к пище тоже может принимать разнообразные формы. Иногда женщина не в состоянии есть определенную пищу (мясо, зелень, молоко), которая вызывает у нее рвоту. В других случаях приемлемыми оказываются лишь несколько видов продуктов.

Некоторые будущие матери замечают, что тошнота появляется в определенное время дня, а другие все время чувствуют себя плохо. Очень распространено явление, когда женщина прекрасно себя чувствует, а затем вдруг испытывает сильнейший приступ тошноты — без какой-либо причины или неприятного запаха.

Если у вас легкая тошнота, одышка, головокружение, ощущение, что вам не хватает воздуха, или приступы рвоты, можете считать себя «членом клуба беременных».

Необходимо срочно обратиться к врачу, если:

  • Обильные кровянистые выделения из влагалища;
  • Неожиданные тянущие боли в подбрюшье;
  • Рвота не прекращается;
  • Количество мочи уменьшается, и она приобретает более темный цвет;
  • Рот, глаза и кожа становятся сухими;
  • Вы ощущаете все большую усталость;
  • Усиливается слабость, возникают обмороки;
  • Организм не удерживает еду и питье в течение двадцати четырех часов.

Советы и рекомендации при токсикозе

Избегайте трудно-перевариваемой жирной пищи и жареного, например жирного мороженого, чипсов и жареного мяса.

Отдавайте предпочтение продуктам, в которых большое количество питательных веществ: авокадо, фасоль, сыр, рыба, макаронные изделия из неочищенной муки, шелушенному (коричневому) рису, индейке.

Не позволяйте слюне попадать в пустой желудок. Пустой желудок отличается повышенной чувствительностью к слюне, что может привести к быстрому появлению тошноты. У большинства беременных женщин вырабатывается избыточное количество слюны, причем ее выделение может провоцировать даже одна мысль о еде. Многие беременные женщины утверждают, что бороться с тошнотой помогает мятная карамель или жевательная резинка, однако лучше воздержаться от их употребления на голодный желудок, поскольку эти продукты вызывают повышенное слюноотделение, но не заполняют желудок.

Если тошноту у вас вызывают витамины для беременных, попробуйте принимать их во время самого обильного приема пищи.

Продукты с высоким содержанием воды не только облегчают пищеварение, но и предотвращают обезвоживание и запоры, которые способны усиливать тошноту. Попробуйте включить в свой рацион свежие фрукты и овощи, зелень пить больше компотов, морсов.

Общие рекомендации для первого месяца беременности

Ваш организм трудится над созданием нового человечка, поэтому старайтесь придерживаться определенных правил – больше отдыхать, меньше волноваться. Также во время беременности очень важно правильное сбалансированное питание, прием комплекса витаминов для беременных. Отказ от алкоголя и табакокурения, приема медикаментов без участия врача.

Ссылка на основную публикацию