Что делать, если у ребенка 2-3 лет запор? Причины, лечение и диета - MedExpert05.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Что делать, если у ребенка 2-3 лет запор? Причины, лечение и диета

Диета при запорах у детей

К составлению диеты для ребенка с хроническим запором следует относиться очень внимательно. В каждом случае причины запоров могут значительно отличаться. Часто несбалансированное и нерациональное питание проводит к появлению нерегулярного стула у ребенка.

Причины возникновения

Причина возникновения запора не всегда может быть связана с заболеваниями органов пищеварительной системы. Доктор Комаровский даже считает, что отсутствие стула у ребенка не всегда можно трактовать как патологию. Запоры могут встречаться и у здоровых малышей.

Чаще это бывает в жаркое время года. Когда на улице очень жарко, детскому организму нужно огромное количество воды. Вся жидкость, которая поступает в организм крохи с напитками или фруктами, овощами, всасывается в кишечнике.

Если малыш очень активен физически, огромное количество воды теряется в процессе потоотделения. Еще часть жидкости организм теряет при дыхании. Получается, что воды летом очень не хватает.

Функция толстого кишечника заключается в том, чтобы при выведении кала из организма максимально вернуть всю воду внутрь. Ведь организм человека на 70% состоит из жидкости! Когда в жаркое время баланс между поступлением воды и ее потерями нарушается, часто возникают запоры. В таких случаях следует не допускать возникновения сильного водного дисбаланса. Летом давайте малышу больше пить (особенно в том случае, если он много бегает и играет на улице, а также посещает спортивные секции).

Правила питания

Специальное лечебное питание позволяет откорректировать проблемы с задержкой стула у малышей. Чтобы у ребенка нормализовался стул, стоит учитывать следующие правила:

  1. Соблюдайте режим кормлений. В 2 года дети должны кушать не менее 5 раз в сутки. Режим питания нарушать нельзя! Своевременные приемы пищи дают сигналы кишечнику работать. Все ферменты и гормоны при строгом режиме питания начинают выделяться слаженно, строго в одно и то же время. Это позволяет настроить процесс пищеварения практически по часам.
  2. Последний раз в течение дня ребенок должен есть примерно за два часа до сна. Это будет способствовать хорошему сну, а также пищеварению. Во время сна пищеварительная система должна отдыхать. Плотный ужин незадолго до сна может перегрузить организм и снизить метаболизм.
  3. После пробуждения обязательно предложите ребенку выпить полстакана чистой воды. Это должна быть обычная вода без газа, комнатной температуры. Проходя по кишечнику, жидкость запустит его работу. Это отличная профилактика запоров у малышей любого возраста.
  4. Для ежедневного стула очень важен питьевой режим. Маленькому организму в сутки требуется не менее литра воды. В летний период жидкости необходимо больше на 300-400 мл (в зависимости от возраста ребенка).
  5. Мотивируйте ребенка на занятия физическими упражнениями. Для детей, любящих игры в команде, больше подойдет посещение спортивных секций. Физическая нагрузка положительно влияет на активизацию моторной функции кишечника. Пища быстрее проходит по желудочно-кишечному тракту, уменьшая вероятность возникновения запоров.
  6. Не забывайте про свежие овощи и фрукты. Чередуйте разные овощи каждый день, чтобы в организм поступали разнообразные витамины. Добавляйте в блюда отруби. Вводите их осторожно. Для детей старше трех лет достаточно ½-1 чайной ложки в день. Малышам с года до двух лучше делать отвар на основе отрубей.
  7. Обязательно следите за тем, чтобы малыш завтракал. Завтрак запускает работу организма, давая сигнал органам проснуться. Лучшим выбором станут разваренные на воде каши или нежирные кисломолочные продукты. Обильный завтрак ребенку совершенно ни к чему.
  8. Ни в коем случае не перекармливайте ребенка. При большом количестве пищи желудок через некоторое время сильно растягивается. Это провоцирует появление хронического гастрита. Объем порций должен строго соответствовать возрастным детским нормам.
  9. Какие продукты следует включить в детское меню
  10. Следует помнить, что основным ключевым составляющим элементом любого лечебного стола при запорах является клетчатка. Она содержится во всех натуральных растительных продуктах. Лидерами по содержанию клетчатки являются фрукты, овощи и злаковые.
  11. Клетчатка ускоряет движение пищи по желудочно-кишечному тракту и способствует своевременному выделению кала. Она помогает предотвратить возникновение злокачественных опухолей и хронических заболеваний кишечника. Регулярное употребление овощей станет прекрасным средством профилактики от неспецифического язвенного колита или болезни Крона.

Чтобы стул был ежедневным, следует включить в рацион питания ребенка следующие продукты:

  • Все виды капусты. Это может быть белокочанная, цветная, брокколи и брюссельская капуста.
  • Ягоды и фрукты. Детям с запорами нужно есть фрукты вместе с кожурой. Конечно, сначала их следует тщательно вымыть под проточной водой и обдать кипятком. Именно во фруктовой кожице содержится огромное количество клетчатки, которая почистит весь кишечник ребенка мягко, не повреждая стенок.
  • Различные овощи. Детям с 6 месяцев до года следует отдать предпочтение пюре из цветной капусты или брокколи. Можно вводить картофельное пюре или тертую отварную морковь. Ребятам старшего возраста уже показано расширение овощного стола. Мама может готовить запеканки или овощные рагу.
  • Выпечка и хлеб из муки первого или второго сорта. Можно использовать отрубной хлеб.
  • Изюм, курага, финики и чернослив. Малышам до года дают приготовленные из них компоты. Старшим деткам можно предлагать предварительно замоченные в кипятке и остуженные ягоды. Чернослив отлично активизирует работу кишечника и устраняет запоры.
  • Свежие йогурты. Обращайте внимание на срок изготовления. Только свежие, недавно приготовленные кисломолочные продукты стимулируют кишечник. Продукты, приготовленные более чем 5 дней назад, обеспечивают противоположный эффект. Обычно они сильно закрепляют стул.

Диета №3

Для нормализации стула врач-педиатр обычно назначает лечебное питание — диету №3. Это диета может подойти и взрослому, и ребенку. Она позволяет снизить гнилостные процессы в кишечнике и уменьшить вздутие.

Что включить в рацион?

Основой питания в этой диете являются следующие продукты:

  • Мясные и рыбные блюда. Они должны быть приготовлены из нежирных сортов мяса или рыбы. Лучше запечь или приготовить на пару. Можно готовить разнообразные блюда из курицы. Кожу перед приготовлением нужно снять.
  • Разные фрукты или овощи. Дополнение каждого приема пищи салатом из свежих овощей позволит нормализовать работу кишечника.
  • Все высушенные фрукты, особенно чернослив.
  • Свежеприготовленный творог, кефир. Рекомендуется приготовление кисломолочных продуктов дома (с использованием специальных заквасок, содержащих полезные лакто- или бифидобактерии). Такие йогурты или кефир можно готовить каждый день.
  • Сваренные каши. Детям грудного возраста, получающим прикормы, каши при приготовлении стоит сильно разваривать. Консистенция должна быть жидкой, больше напоминать суп. К году можно готовить кашу уже более густой. Отличным вариантом станет гречневая каша, а также овсяная.

Какие продукты запрещены?

Во время диеты номер 3 категорически запрещены:

Жирные, копченые и соленые продукты. Это, например, свинина, утка или баранина. Для маленьких детей включать в рацион эти продукты опасно! Они не только могут усилить запор, а также отрицательно воздействуют на печень и желчный пузырь.

Все маринованные и консервированные продукты. После термической обработки в них практически нет клетчатки, зато очень много специй и уксуса.

Ребенку также нельзя давать шоколадные конфеты, кондитерские изделия с жирным или сливочным кремом, торты и пирожные.

Примерное меню на неделю

Для успешного следования любой лечебной диете врачи рекомендуют составлять меню на неделю заранее. Составляйте меню в субботу на следующую неделю. Это позволит вам в воскресенье купить все необходимые продукты, чтобы начать готовку уже с понедельника. Экспериментируйте с продуктами, пробуйте готовить разные рецепты.

Что же приготовить малышу в течение недели, если у него запор?

Понедельник

Завтрак: Оладьи из овсянки с изюмом. Клубничный морс.

Второй завтрак: Тертая груша с черносливом. Можно заправить небольшим количеством сметаны или йогурта.

Обед: Грибной суп-пюре. На десерт — пара несладких крекеров и чай.

Полдник: Запеченные в духовке творожный пудинг с курагой. Какао на молоке.

Ужин: Рыбные тефтели в сливочном соусе с гречкой. Капустный салат с огурцом, заправленный растительным маслом. Морс из ежевики.

Вторник

Завтрак: Сырники с ягодным соусом. Компот из сухофруктов.

Второй завтрак: Банан.

Обед: Уха из белой рыбы. Кусочек хлеба с отрубями. Несладкий чай.

Полдник: Крекеры из цельнозерновой муки с чаем.

Ужин: Овощная запеканка с рисом. Кисель.

Среда

Завтрак: Овсянка с черносливом и измельченными грецкими орехами. Для сладости — мед. Какао.

Второй завтрак: Тертое яблочко с курагой.

Обед: Щи, приготовленные на слабом курином бульоне. В дополнение — цельнозерновые галеты. Ягодный компот.

Полдник: Запеканка из творога и вишни. Несладкий чай.

Ужин: Котлета из курицы с салатом из огурцов и помидоров. Компот из сухофруктов.

Четверг

Завтрак: Мюсли из овсянки с молоком и сухофруктами. Компот из яблок и кураги.

Второй завтрак: Апельсин.

Обед: Куриный супчик с овощами и лапшой. Салат из огурцов и тертой моркови, заправленный растительным маслом. Несладкий чай.

Полдник: Банан.

Ужин: Котлета из кеты с картофельным пюре. Овощной капустный салат с морковкой и зеленью. Брусничный морс.

Пятница

Завтрак: Гречневые оладьи. Какао на молоке.

Второй завтрак: Фруктовый салатик.

Обед: Борщ, сваренный на нежирной телятине. Морковный салат с изюмом. Несладкий чай.

Полдник: Йогурт с бананом.

Ужин: Запеканка из цветной капусты. Чай с вареньем из сливы.

Суббота

Завтрак: Оладьи из овсяной муки с клубничным джемом. Несладкий чай.

Второй завтрак: Цельнозерновые крекеры с какао.

Обед: Суп с овощами и куриными фрикадельками. Салат из молодой капусты. Компот из чернослива.

Полдник: Творожный пудинг.

Ужин: Гречка с овощами. Ягодный кисель из смородины.

Воскресенье

Завтрак: Банановые капкейки с черносливом. Несладкий чай.

Второй завтрак: Абрикосы.

Обед: Куриные тефтели с отварной гречкой. Салат из огурцов и зелени. Ягодный компот.

Полдник: Грушевое пюре с крекерами.

Ужин: Тушеная капуста с куриной котлеткой. Морс из облепихи.

За пару часов до сна можно дать ребенку любой кисломолочный продукт. Здесь отлично подойдет домашний йогурт или кефир.

Соблюдение диеты для детей с хроническими запорами является важной составляющей комплексного лечения. Правильное здоровое питание с обязательным включением в меню продуктов, стимулирующих работу кишечника, поможет сделать стул ежедневным и регулярным.

Рекомендации по диете при запоре у ребенка расскажет доктор Комаровский в видео ниже.

Проблема запоров у ребенка 2 лет: что делать и как этого избежать

Проблемы с опорожнением кишечника — довольно частое явление не только у взрослых, но и у маленьких детей. Как известно, запор оказывает очень пагубное воздействие на организм: возникают неприятные симптомы, малыш ощущает сильный дискомфорт. Важно, чтобы его родителя вовремя обратили внимание на проблему и постарались мягко разрешить ее, не навредив еще неокрепшему организму. Рассмотрим основные моменты, которые необходимо знать, если возник запор у ребенка 2 года. Что делать в этом случае, рассказано далее.

Определение и симптомы детского запора

Запором называется один из видов нарушений перистальтики кишечника в результате которого каловые массы не могут выйти из организма естественным образом. Дефекация в этом случае затруднена, происходит с большими интервалами времени и зачастую кишечник не опорожняется полностью. Запор у двухлетнего ребенка – довольно частый случай.

Читайте также:  Диета по группе крови: суть диеты, таблица продуктов

Основными симптомами, на которые обязательно следует обратить внимание родителям ребенка, являются:

  1. Промежуток между дефекациями неестественно долгий (реже 1 раза в сутки), а сам процесс проходит длительно, иногда болезненно и с натугой. Если у ребенка в 2 года запор, каждый поход на горшок длится подолгу и не всегда сопровождается опорожнением организма. Если стул отсутствует в течение двух дней и более, это явление носит название констипации.
  2. Кал плотный и твердый, его количество не пропорционально объему съеденной пищи.
  3. Малыш становится вялым, капризным, отказывается есть привычную еду;
  4. Ребенок жалуется на боль в животике. Ощупав живот малыша, можно заметить вздутие.

Периодическое появление указанных симптомов у ребенка должно насторожить взрослых. Нужно задаться вопросами, почему они возникают и как помочь ребенку. В этом случае необходима консультация врача-педиатра, следует выяснить и устранить все возможные причины возникновения таких неприятностей во избежание развития более серьезных проблем со здоровьем ребенка.

Причины возникновения запоров у малышей

Возникновение запоров у ребенка 2 лет может быть вызвано множеством факторов. Рассмотрим возможные причины появления этой неприятности в зависимости от типа.

Вид запораОписание и причины
Органические запорыТакой вид запора, как правило, маловероятен у малышей, но, тем не менее, возможен. В таком случае нарушение деятельности кишечника является следствием врожденных или приобретенных заболеваний этого органа. Врожденные проблемы в основном проявляются с первых дней жизни и достаточно быстро устраняются. Приобретенные патологии можно легко исключить с помощью ультразвукового исследования.
Функциональные запорыВозникают вследствие:
— несбалансированного питания малыша в течение долгого промежутка времени. Основной пищей в этом случае являются белковые, жирные продукты, которые плохо перевариваются детским организмом;
— недостатка жидкости в организме малыша. Ребенку 2 лет необходимо много пить для поддержания естественного обмена веществ, так как малыши по своей природе очень подвижны и энергичны;
— нарушения микрофлоры кишечника из-за приема некоторых препаратов или неправильной диеты;
— аллергических реакций на пищу. В этом случае защитные вещества, выделяемые организмом, могут нанести вред стенкам кишечника;
— внедрения паразитов, в результате которого нарушается деятельность кишечника;
— заболевания железодефицитной анемии (в этом случае может возникнуть кишечное голодание мышц кишечника, нарушения функции щитовидной железы, поражения нервной системы ребенка);
— длительного и бесконтрольного приема препаратов, влияющих на процесс пищеварения;
— злоупотребления слабительными препаратами, клизмами и прочими вспомогательными средствами, облегчающими процесс дефекации.
Перечисленные факторы ведут к возникновению достаточно серьезных проблем в продвижении каловых масс к анальному отверстию: тонус стенок кишечника снижается, слизистая повреждается и воспаляется.
Психологические запорыНередко образуются у стеснительных малышей, которые могут подолгу сдерживать позыв похода на горшок, если им чем-то не нравится окружающая непривычная обстановка. Малышу просто некомфортно сходить в туалет там, где его окружают незнакомые вещи и люди. В результате такого сдерживания фекалии внутри уплотняются, вследствие чего в привычных условиях малыш уже не может нормально сходить «по-большому». Процесс становится болезненным и длится намного дольше привычного промежутка времени.

Причины запоров могут быть самые разнообразные и зависят от вида расстройства детского организма. Необходим индивидуальный подход к лечению запора у ребенка 2 года — что делать подскажет врач.

Последствия запоров у детей

Редкий процесс извержения каловых масс из организма оказывает очень пагубное влияние на здоровье маленького человека. Если у ребенка запор, пищеварительный процесс замедляется, аппетит резко ухудшается, в организме появляются болезнетворные бактерии, которые нарушают естественный баланс микрофлоры пищеварительного тракта малыша. Задержка дефекации ведет к растяжению кишечника, скоплению плотных каловых масс и снижению чувствительности. Вследствие этого, проблема становится более серьезной – запор у 2—летнего малыша переходит в хронический. Тогда велика вероятность развития возможных последствий:

  1. Нарушение абсорбции витаминов, полезных веществ и микроэлементов. Нарушаются обменные процессы в клетках и тканях. В результате это может привести к железодефицитной анемии, плохому самочувствию, общему ослаблению и снижению защитных сил организма. Сопровождающим заболеванием будет развитие колита – воспаления кишечника, которое сопровождается сильными и болезненными спазмами в животе.
  2. Вследствие постоянных запоров у детей вредные вещества и токсины, не вышедшие из организма естественным путем, начинают всасываться в кровь, отравляя организм. В этом случае можно отметить общие признаки интоксикации: слабость, вялость, повышение температуры, сонливость, снижение аппетита.
  3. Застои в кишечнике нарушают баланс вредных и полезных микроорганизмов, в результате чего снижаются иммунные силы всего организма, а в самом кишечнике развивается дисбактериоз;
  4. Хронические, или постоянные запоры особенно в детском возрасте ведут к анальным трещинам, а это, в свою очередь, сопровождается еще более болезненным процессом дефекации с примесями крови. В особо сложных случаях при сильной натуге прямая кишка может выпасть из заднего прохода. У малыша возникает боязнь сходить в туалет, появляются неврологические трудности.

Методы лечения

Рассмотрим основные способы справиться с возникшей сложностью, если случился запор у ребенка в 2 года: что делать в такой ситуации?
Заметив, что у ребенка наблюдаются какие-либо из симптомов запора, для начала в домашних условиях родители могут облегчить потуги малыша посредством свеч с глицерином – это один из самых быстрых и безопасных способов единовременно освободить кишечник. Аккуратно введите свечу в задний проход ребенка, подождите несколько минут, чтобы свеча немного растворилась. Каловые массы размягчатся, и процесс опорожнения пройдет намного легче.

Еще одним действенным способом вызвать дефекацию является применение очищающей клизмы. Для ее приготовления вскипятите воду и остудите до комнатной температуры. Для лучшего результата можно добавить чайную ложку глицерина. Спринцовку продезинфицируйте, кончик лучше смазать растительным маслом или любым жирным кремом. Малышу 2 лет достаточно будет ввести 200—250 мл приготовленного раствора. Можно использовать масляную или вазелиновую клизмы. Для приготовления масляной клизмы в 0,5 литра кипяченой воды нужно добавить 50 мл подсолнечного или оливкового масла. В вазелиновой клизме используют теплое вазелиновое масло. Не рекомендуется применение клизмы, если малыш ощущает резкие боли в животе, из заднего прохода выделяется кровь и жидкие каловые массы без полного опорожнения кишечника.

Следует помнить, что вышеуказанные меры могут быть применены только один раз. Частое их использование может привести к снижению тонуса кишечника, в результате чего его работоспособность будет снижена и приведет к еще более стойким запорам. Полностью вылечить ребенка только с применением таких методов не получится.

Если ребенка 2 лет беспокоят частые запоры, то необходима консультация опытного специалиста, который грамотно установит причину возникновения запора, выпишет необходимые лекарственные препараты и порекомендует соблюдение определенной диеты. Зачастую врачи не выписывают таким маленьким детям сильные слабительные средства. Самым популярным является сироп лактулозы (Дюфалак, Нормазе), который мягко способствует естественному процессу дефекации. Его действие наступает на 2—3 сутки после первого приема, и применять его рекомендуется в течение продолжительного времени (2—3 недели) для достижения более стойкого результата. А также доктор может выписать вспомогательные средства для нормализации кишечной микрофлоры (Линекс, Креон), устранения процессов повышенного газообразования и колик (Бускопан, Прелакс).

Но самой необходимой мерой лечения запоров является правильное и сбалансированное питание. Основу питания должны составлять такие блюда, как овощные супы, нежирные сорта мяса, овсяная и гречневая каши, свежие фрукты и овощи, салаты из капусты и свеклы, ржаной хлеб. В ежедневный рацион малыша необходимо включить слабящие продукты. К ним относятся сухофрукты (в особенности чернослив), свекла, кефир с ложкой оливкового или льняного масла, пшеничные отруби, льняная мука, укропный отвар. Обязательно нужно следить, чтобы ребенок потреблял достаточное количество жидкости. Это могут быть просто чистая вода, отвары трав или морсы.

Ребенку при запоре обязательно нужно прививать здоровый образ жизни. Физические нагрузки, особенно на свежем воздухе, так же необходимы, как и соблюдение диеты. Они способствуют улучшению деятельности кишечника и благотворно воздействуют в целом на организм. Даже с детьми до 2 лет можно регулярно заниматься веселыми подвижными упражнениями в форме игр.

В любом случае следует учитывать, что каждый организм уникален. Симптомы болезни у одного малыша значительно отличаются от симптомов другого. Для лечения также необходим индивидуальный подход. Как лечить запор у ребенка подскажет только опытный специалист. Внимательно следите за своим ребенком, его реакцией на те, или иные методы лечения. Не всегда вышеописанные способы одинаково действенны и эффективны для всех детей. Нужно последовательно исключить все факторы, которые могут способствовать возникновению затора кишечника. Лечение запора должно быть комплексным и может продлиться довольно долго, нужно проявить терпение. Следует помнить, что возникновение запоров у детей 2 лет, как и любое другое недомогание – это стресс для малышей. Поэтому лечение должно быть мягким и проходить в спокойной, привычной для ребенка обстановке. Помогите организму малыша ускорить процесс выздоровления, обеспечив комфортные условия.

Лучшей мерой предупреждения любой болезни является профилактика. Внимательный уход за ребенком и соблюдение правильного режима дня позволят избежать возникновения серьезных проблем.

Что делать, при запорах у ребенка, как ему помочь: причины и лечение в домашних условиях

Наиболее частые вопросы родителей маленьких детей касаются нарушений пищеварения и дефекации. Запоры у детей в любом возрасте – проблема распространенная и очень деликатная.

Далеко не каждый ребенок способен пожаловаться на отсутствие стула в течение нескольких дней и боли в животе. Если годовичок отказывается от горшка, а в более старшем возрасте ребенок игнорирует вопросы о туалете, родителям следует не пытаться лечить чадо самостоятельно, а обязательно обратиться к врачу.

Даже у “взрослых” детей – не грудного возраста – родители обязаны контролировать процесс дефекации

Что такое запор и каковы причины его появления у детей?

Запором (констипацией) называют нарушение функции толстой кишки, при котором отсутствует возможность систематически и полноценно опорожнять кишечник. Нормальная частота стула у детей составляет:

  • от 0 до 4 месяцев – от 1 до 7-10 актов дефекации в сутки;
  • от 4 месяцев до 2 лет – от 1 до 3 раз;
  • старше 2 лет допускается от 2 раз в день до 1 раза в 2 дня.

Отсутствие стула в течение трех дней и более, сложность акта дефекации (при нормальной периодичности) опасны для здоровья человека любого возраста, и в первую очередь – для детей.

Вызывают запор у ребенка нарушения в питании, гиподинамия, малое употребление чистой воды, особенно у младенцев первого месяца жизни, а также другие, более серьезные причины и заболевания. К таким относится рахит, дисбактериоз, аллергия на продукты питания, врожденный гипотиреоз, нарушения нервной регуляции функции кишечной трубки.

Немаловажное значение в развитии констипаций имеет психологический фактор. Сложная адаптация к детскому саду, приучение к горшку под давлением, нервирующая домашняя обстановка способствуют искусственной задержке стула у детей (см. также: легкая и тяжелая адаптация детей к детскому саду).

Запор у ребенка в 2 года

Запор у ребенка 2 года занимает лидирующие позиции среди недугов, встречающихся в педиатрической практике. Функциональное расстройство кишечника проявляется в виде увеличения интервала между актами дефекации. Запором также считается появление болезненных ощущений во время опорожнения кишечника, даже при условии регулярной дефекации. Дети реагируют на такие патологические процессы сильным плачем и беспокойством.

Задержка стула негативно сказывается на работе всего организма в целом. Дети становятся вялыми, апатичными, у них снижается аппетит. Задержка каловых масс в кишечнике приводит к тому, что токсичные вещества начинают всасываться в кровь, отравляя организм. Малыши, страдающие хроническим запором, становятся раздражительными, вялыми и пугливыми. Прежде чем говорить о том, что делать с этой проблемой, узнаем, почему вообще она возникает.

Причины

Причин запора у маленьких детей может быть очень много. Далеко не всегда задержка стула является проявлением какого-то заболевания. Интервал между актами дефекации может быть увеличен вследствие неправильного питания. В норме у ребенка в два года стул должен быть каждый день с оформленными каловыми массами.

Если не выявить и не устранить причины, вызвавшие задержку стула, это может привести к развитию хронического запора, справиться с которым гораздо сложнее. Некоторые взрослые многие годы борются с этой проблемой, берущей свое начало еще в детском возрасте. Специалисты выделяют два типа запоров – функциональные и органические. В каждом случае причины могут отличаться.

Органический запор

Нарушения дефекации в этом случае связаны с аномалиями кишечника, например, удлинением сигмовидной кишки или отсутствием иннервации толстого кишечника. Если же проблемы с кишечником возникли на фоне погрешностей в питании и сопровождаются расстройством пищеварения, тогда органический запор можно исключить. Опухоли, полипы, спайки могут вызвать такие неприятные симптомы, как боль в животе, вздутие, бурление.

Функциональное расстройство

Связаны с нарушением функционирования желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Вызвать такой тип запора у двухлетнего ребенка могут следующие факторы:

  • неправильный режим питания;
  • несбалансированное меню;
  • недостаточное потребление природной воды;
  • эндокринные нарушения;
  • анемия;
  • рахит;
  • гиповитаминоз;
  • расстройства центральной нервной системы (ЦНС);
  • дисбактериоз;
  • пищевая аллергия;
  • морфофункциональная незрелость кишечника;
  • отравление;
  • гельминтоз;
  • бесконтрольный прием лекарственных средств;
  • сознательное подавление рефлекса к испражнению.

Функциональный запор, в свою очередь, делится на спастический и гипотонический тип. В первом случае спазм способствует уплотнению каловых масс. Гипертонус мускулатуры кишечника не дает каловым массам свободно продвигаться к прямой кишке. Такое состояние сопровождается коликами, вздутием живота, частым испусканием газов, ощущением тяжести.

Гипотония кишечника сопровождается ослаблением перистальтики. Такой тип запора, как правило, является приходящим нарушением и связан с появлением обезвоживания на фоне высокой температуры, потливости, рвоты, а также погрешностями в питании. Чаще всего атония возникает у детей, которые не любят активное времяпрепровождение. Малоподвижный образ жизни вызывает расслабление мышц пищеварительного тракта.

Психологические проблемы

Несмотря на то что психологические запоры носят функциональный характер, их выделяют в отдельную группу из-за кардинально разных подходов к лечению. Если ребенок находится в некомфортных для него условиях, он предпочитает потерпеть и сдерживает позыв к дефекации. Это приводит к тому, что каловые массы в кишечнике скапливаются и утрамбовываются. Это влечет за собой появление боли и травмирование заднего прохода.

Такое обычно происходит во время привыкания к детскому саду, а также в гостях или больнице. Неудачный опыт также способен вызвать страх перед актом дефекации. Если однажды опорожнение кишечника сопровождалось болезненными ощущениями, ребенок может начать бояться ходить в туалет.

Неправильное приучение к горшку, сопровождающееся принуждением и руганью, также может вызвать стресс и дискомфорт. Маленьких детей нельзя ругать за то, что они сделали свои дела в штанишки. Также не стоит их вынуждать сидеть на горшке дольше, чем им того хочется. Терпение и любовь – это главные качества, которые помогут в борьбе с психологическими проблемами у ребёнка.

Терпение важно, в первую очередь, потому что неврогенный запор при всем нашем желании не пройдет за один день. Нужно время. Любовь поможет создать доброжелательную атмосферу в семье, благодаря которой малыш пойдет на поправку. Если вы видите, что ребенок беспокоится и чувствует страх перед дефекацией, не нужно его дергать и не подгоняйте.

Сохраняйте спокойствие и положительный настрой. Если вы позаботились о правильном питании, каловые массы в кишечнике будут мягкими и через время ваше чадо все равно будет вынуждено побежать на горшок. Не забывайте хвалить ребенка. Нужно проговорить вслух, что такое действие принесло ему облегчение.

Симптомы

Определить запор у детей в 2 года можно по таким признакам:

  • отсутствует дефекации более 24 часов;
  • твердые и сухие каловые массы;
  • чувство неполного опорожнения кишечника наряду со слишком мягким калом;
  • выделение небольшого количество кала;
  • необходимость в натуживании при опорожнении;
  • стул содержит как мягкие, так и твердые фрагменты;
  • болезненные ощущения во время дефекации;
  • появление прожилок крови;
  • метеоризм, вздутие, урчание в животе;
  • режущие боли в околопупочной области;
  • воспалительные элементы на коже;
  • наличие трещин в заднем проходе.

Последствия

Постоянные запоры вызывают хроническую усталость, слабость и снижение аппетита. Связано это с нарушениями пищеварения, интоксикацией, а также активным всасыванием вредных компонентов из застоявшегося кала. При запоре происходит замедление перистальтики и задержка каловых масс. Все это вызывает изменение бактериальной микрофлоры кишечника.

Патогенная микрофлора начинает активно развиваться и выделять токсические вещества. Скопление каловых масс вызывает нарушения трофики слизистой оболочки кишечника. Хроническая задержка стула влечет за собой дисбактериоз, при котором уровень полезных микроорганизмов уменьшается, тогда как патогены начинают активизироваться. Это также отражается на усваивании витаминов и микроэлементов.

Все это формирует развитие авитаминоза и анемии. Часто на фоне дисбактериоза начинают развиваться воспалительные процессы. Каловые массы растягивают стенки кишечника, вызывая воспаление слизистой оболочки, повышенное газообразование, спастические боли, нарушение местного кровообращения.

Сильные запоры формируют трещины прямой кишки, кровотечения из заднего прохода, а также болезненные ощущения, способные привести к развитию неврологических проблем. Токсические вещества из кишечника начинают всасываться в кровь. Дети с хроническими запорами выглядят ослабленными, бледными, вялыми. Ребенок плохо спит, худеет, становится капризным.

Как помочь ребенку?

Родителям нужно для себя уяснить, что давать ребенку при запоре лекарственные средства без согласования врача недопустимо. Даже после того, как кишечник очистился, важно провести комплексное лечение, направленное на восстановления микрофлоры и нормализации работы ЖКТ.

Важным моментом в борьбе с детскими запорами является организация режима дня. По возможности следует приучить ребенка, чтобы прием пищи, а также опорожнение кишечника осуществлялось в одно и то же время. Если организм будет работать как часы, то о запоре можно будет забыть. Кроме того, родители должны приучить свое чадо начинать день с зарядки и употребления прохладной воды. Физическая активность также должна быть и в течение всего дня.

Это активизирует моторику кишечника и заставляет мышцы продвигать каловые массы по направлению к прямой кишке. Детям будут полезны наклоны, приседания, приведения согнутых в коленях ног к животу, махи ногами, упражнения на мышцы пресса. Родители могут также делать массаж животика ребенка, это также будет способствовать усилению перистальтики кишечника.

Запор у двухлетнего ребёнка

Одна из главных причин запора — неправильное питание. Поэтому для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое… Читать далее…

Как только мы становимся родителями, то обретаем огромную ответственность. Эта ответственность, конечно же, приятная, но одновременно с этим всеобъемлющая. Ребенок — маленький человек, с развивающимся организмом и своей психологией. С проблемой запора у детей сталкиваются многие семьи, иногда даже начиная с рождения. Эта статья посвящена вопросу правильной и действенной борьбы с запором у ребенка.

Симптомы.

Зная о том, какие симптомы говорят о наличии болезни, вы сможете вовремя предпринять меры по её устранению. Ориентируйтесь на общее состояние малыша. Определить запор у ребенка в 2 года можно по следующим критериям:

  1. Опорожнение кишечника происходит реже 1,5—2 дней;
  2. Ребёнок, стараясь сходить в туалет, сильно напрягается, тужится, краснеет лицо;
  3. Каловые массы сухие, напоминают шарики;

  • Вы обнаружили на белье ребёнка или его подгузнике характерные следы, каломазание;
  • В кале присутствует кровь, либо она есть на нижнем белье.
  • Причины

    Обнаружив у ребёнка запор, необходимо верно определить его причину. Это первое, что вы должны сделать. Не зная причины, вы не сможете оказать полноценной помощи в избавлении от этого недуга. Причины разнообразны:

    1. Самая распространенная причина возникновения запора — нарушение режима питания и его качество. Желудочно—кишечный тракт в 2 года еще продолжает формироваться, для слаженной работы его органов необходимо полноценное питание, получаемое в определённое время. Иногда распорядок жизни детей и родителей отражается на приёмах пищи, они становятся неравномерными, сбиваются. Появляется много перекусов, а основные приёмы пищи уменьшаются или исчезают вовсе. Это наносит большой вред состоянию всего организма, в том числе сказывается на частоте испражнений.
    2. Обезвоживание. Мы забываем о роли воды в нашей жизни. Ребёнку она так же необходима, как и взрослому. Следите за количеством выпиваемой воды вашим малышом, если от чистой воды ребёнок отказывается, предлагайте не сладкие компоты и морсы, разбавленные соки. Ребёнок в 2 года должен получать не менее 2—3 стаканов жидкости в день.
    3. Приём лекарственных препаратов. Многие медикаменты имеют побочные эффекты, вызывающие запор. Если назначенные лечащим врачом средства вызывают задержку кала, то сообщите об этом незамедлительно. Врач заменит этот препарат или отменит его. Нередко запор возникает в процессе или после применения антибиотиков. Они нарушают микрофлору кишечника, в таком случае стоит говорить о дисбактериозе. Педиатр назначит соответствующий курс лечения, для заполнения кишечника полезными бактериями.

  • Психологические проблемы. Возможно, ваш малыш переживает временные трудности, его отдали в детский сад и новая обстановка пугает его, заставляет переживать. Обратите внимание на отношения в семье — ссоры и негативный фон в доме могут послужить причиной резкого ухудшения в работе организма. Двухлетний возраст — пора приучения ребёнка к горшку, запор может наступить и из—за страха не оправдать ожидания родителя, либо родители слишком давят на ребёнка с требованием ходить на горшок.
  • Нарушение проходимости кишечника. Такая патология может быть вызвана несколькими факторами. Например, проглатывание инородного тела, неправильный переход от грудного вскармливания к искусственному, врождёнными проблемами с моторикой кишечника. Как следствие кал создаёт своеобразную пробку, что затрудняет работу кишки, стенка начинает растягиваться. В некоторых случаях может потребоваться даже оперативное вмешательство, поэтому — будьте внимательны, если к запору присоединяется рвота, повышенная температура тела, недомогание — сразу же обратитесь за помощью в больницу.
  • Часто причин может быть несколько.

    Основные принципы лечения

    Хочется обратить ваше внимание, что лечение должен назначать только врач. Самолечение может привести к непоправимым последствиям или проблемам, которые придется долго устранять. Лечение основывается на соблюдении диеты и режима приёмов пищи, устранении тех причин, которые повлекли за собой задержку в опустошении кишечника.

    Режим питания

    Первое что необходимо сделать при любой причине запора — наладить режим питания и составить ребёнку правильную диету. Иногда и одной диеты будет достаточно, но чаще она является одной из предпринимаемых мер. Дети должны получать все необходимые микро и макроэлементы, их рацион должен состоять из оптимального соотношения белков, жиров и углеводов. В рационе должна присутствовать клетчатка, она оказывает благоприятное воздействие на деятельность ЖКТ.

    Что включить

    • хлеб из цельнозерновой муки, отруби;
    • каши (овсяная, гречневая, ячневая, полбяная, кускус, булгур);
    • свежие овощи и фрукты;
  • кисломолочные продукты с невысоким содержание жира (творог, кефир, ряженка);
  • нежирное мясо в вареном или тушеном виде;
  • сельдерей, петрушку, укроп, другую зелень;
  • оливковое, растительное масло;
  • Что исключить

    • крепкие напитки (чай, какао);
    • жирные продукты;
    • рисовую и манную кашу;
    • свежий белый хлеб, изделия из сдобного теста;
    • консервы, копчености, острые блюда, соусы, если они вдруг до этого присутствовали в рационе вашего малыша;
    • жирные бульоны (отдайте предпочтение куриной грудке при приготовлении супов);
    • любые снеки, фаст—фуд, газированные и сладкие напитки.

    Другие методы лечения

    1. Устранение дисбактериоза, отмена или замена лекарственных средств, вызвавших недомогание;
    2. Больше двигательной активности, прогулки и игры на свежем воздухе;
    3. Помогите ребёнку психологически справиться с проблемой, подбадривайте его, окружите вниманием, лаской и заботой;
    4. Массаж живота. Уложите ребёнка на спину, лёгкими и плавными движениями, без сильного нажима гладьте ребёнка своей ладонью по животу, совершая круговые движения.

    Одна из главных причин запора — неправильное питание. Поэтому для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое… Читать далее…

    Слабительные средства

    Если перечисленные меры не привели к результату, можно воспользоваться:

    • слабительной свечкой;
    • микроклизмой;
    • препаратом на основе лактулозы.

    После того, как проблема будет решена, приложите усилия для налаживания режима опорожнения кишечника. Важно научиться делать это каждый день, в определённое время. Следите за питанием малыша, не стоит возвращаться к чрезмерному поеданию сладостей. Придерживайтесь правил здорового питания всей семьёй.

    Читайте также:  Самая простая белковая диета
    Ссылка на основную публикацию